Kineziológiai tapasz

Dr. Kenzo Kase a kineziológiai szalag feltalálója Japánban született az 1940-es évek elején és sajnos elég beteges gyermek volt ami miatt felmentést kapott a testnevelési órákról. Volt tüdőgyulladása, tuberkulózisa, vesefertőzése és több allergiája is. A gyógyító vénát nagymamájától örökölte, aki gyógynövényekkel, akupunktúrával, moxával, masszázzsal, manuálterápiával kezelte az embereket.

Dr. Kase inkább természetgyógyász gondolkodású volt, vagyis a megelőzésre fektette a hangsúlyt, illetve véleménye szerint komplex többlépcsős megoldásokban kell gondolkodni és azt is egyénre szabva a gyógyítás terén. Nincsenek kőbe vésett szabályok, hiszen mindenkinek más és más a problémája.

Dr. Kase együtt dolgozott orvosokkal, sebészekkel, gyógytornászokkal, gyógymasszőrökkel és természetgyógyászokkal ahhoz hogy létrehozhasson egy kapcsolatot a különböző kezelési paradigmák között.  Amit ma integrált orvoslásnak hívunk, azt Dr. Kase már régóta alkalmazta. Az orvostudomány, a pszichológia, a komplementer medicina segítségével összpontosított a megelőzésre, az egészség fenntartására, a beteg-orvos kapcsolatra és nemcsak a páciens fizikai kezelésére hanem a mentális, érzelmi állapotára is.  Dr. Kenso manuálterápiás kezelései az ízületekre irányultak, de sokszor nem voltak elég hatékonyak, mert sok esetben rövid idő eltelte után minden visszatért az eredeti állapotba. Ekkor kezdett el gondolkodni azon, hogyan is tudná meghosszabbítani a kezelések hatékonyságát, tartósságát. A páciensei azt kérték tőle, hogy küldje haza velük a kezeit.

Ha ezt nem is tudta megoldani, de azt igen, hogy elkezdett kísérletezni rögzítő szalagokkal. Eleinte pocsék eredményekkel, mert merevek voltak ezek a szalagok, inkább ízületi merevséget és mozgáskorlátozottságot idéztek elő,  valamint a rajtuk lévő ragasztó allergiás tüneteket váltott ki. A kezdeti sikertelenség nem szegte kedvét és sok kísérletezés során megszületett az a rugalmas, porózus, légáteresztő, könnyű, az emberi bőrhöz hasonló erősségű pamut szalag ami már megfelelő volt, hogy megőrizze az ízületek mozgástartományát valamint olyan ragasztót tartalmazott ami hipoallargén tulajdonságú és nem okozott bőrproblémákat, kiütéseket. A ’70-es évek végén Dr. Kenzo Kase aztán szabadalmaztatta is a kinesio taping eljárást.

A széles közönség számára a kinezio tape szalagok talán a 2008-as pekingi olimpián résztvevő sportolók révén tűntek fel, a sportszervezők nem kis fejfájását eredményezve. Nem tudták eldönteni elsőre, hogy legális-e a szalag használata vagy sem. Doppingnak minősül vagy sem a szalag használata. Mivel semmilyen kémiai anyagot nem tartalmazott a szalag emiatt aztán szabad utat kapott a használata, ahogy pl. a köpöly is.  Rá négy évre, a 2012-es londoni olimpián már a sportolok kb. egyharmada használta a kineziológiai szalagokat.

A kineziológiai szalag lényegében egy dinamikusan rögzítő mechanikus tapasz ami kiegészítő terápia a különböző ízületi fájdalmak,  izomfájdalmak, mozgásszervi problémák kezelésében. Gyors, hatékony és fájdalommentes segítséget nyújt a sportsérülések, gerinc illetve végtagfájdalmak kezelésekor, ficamok, húzódások esetében. A kineziológiai tapasszal a különböző ragasztási eljárások segítségével korrigáló, regeneráló, erősítő hatásokat lehet elérni.

Annak ellenére, hogy a kineziológiai tapasz hatásai meglepően gyorsak főleg a rövidebb távú fájdalomcsillapításban valamint a mozgástartomány növelésben, izomsérülések, gerincsérülés, „ostorcsapás” nyaki gerincszakasz sérülés, krónikus vállfájdalmak és hátfájdalmak esetében, a kutatások eredményei mégsem tudják egyöntetűen bebizonyítani a hatásmechanizmusát.  Ahogy a méhek esetében a méhkirálynő kizárólagos táplálékát, a méhpempő alkotó elemeit, fehérjéit máig sem sikerült megfejteni és ismeretlenek úgy a kineziológiai szalag aprólékos „tudományos” magyarázata is még várat magára.

A kineziológiai szalag lényege:

• A kineziológiai szalag stabilizálja az érintett testrészt

• A bőr és bőr alatti kötőszöveten keresztül a reflexkörök aktiválásával meggyorsítja a regenerációt

• A fájdalomérző receptorokra ható nyomás csökken, analgetikus hatása van

• A fájdalomcsillapításban gyors segítséget nyújt

• Megelőzésképpen is használható

• Lerövidíti a gyógyulási időszakot

• Akár azonnal, de jellemzően a 3-ik naptól lehet érezni a felhelyezett szalag hatását

• Biztonságos, nem okoz fájdalmat (ok, a levételekor néha igen :) )

• Hatóanyagokat nem tartalmaz a szalag

• Viszonylag könnyen rögzíthető és a márkás termékek stabilan jól is ragadnak/tapadnak, tartósak, víznek is jól ellenállnak

• A bőr valamint a bőr alatti szövetek fellazulnak

• Javul a vérkeringés, fokozódik az oxigénizáció és a sejtszintű tápanyag-ellátottság, metabolizmus intenzívebb lesz

• A nyirokkapilárisokban a nyirok áramlása felgyorsul

• Salakanyagok kiürülése felgyorsul

• Duzzanatok, ödémák csökkentése

• Izomgörcsök kialakulásának megelőzése

• Gyulladások bekövetkezésének mérséklése

• Beszűkült mozgástartományok növelésére

• Támogatja a proprioceptorok munkáját, javul a mozgás, izomfunkciók javítása

Ki helyezhet fel kineziológiai szalagot?

Ahhoz, hogy tényleg szakszerűen és jó helyre legyen feltéve egy kineziológiai szalag nem elegendő egy tape tanfolyamot elvégezni hiszen nem önálló szakma hanem ráépül az orvosok, gyógytornászok, gyógymasszőrök, fizioterapeuták, természetgyógyászok, humánkineziológusok, védőnők, edzők, testnevelők stb. képzéseire és ismereteire, ismerni kell az adott terület anatómiáját, tudni kell mi okozza a panaszt. A kineziológiai szalagnak sokféle felhelyezési technikája van mint izomtechnika, fascia technika, ín/szalagtechnika, nyiroktechnika,  korrekciós technika, stb. amik közül ki kell választania a terapeutának a megfelelő  változatot. Fontos, hogy a szövetek milyen irányban vannak elhúzva, hiszen ha nem megfelelően akkor nemhogy csökkennének, hanem még növeljük is a fájdalmakat vagy elzárhatjuk a nyirokereket és éppen ödémát idézhetünk elő.

Bármilyen jó is legyen egy leírás az interneten vagy egy youtube videó, mindenkit arra biztatunk, hogy képzett terapeutához menjen  inkább, mert nem egy hosszadalmas idő a kineziológiai szalag felhelyezése és nem is annyira drága.

Mikor érdemes még kineziológiai szalagot még feltetetni?

• Korlátozott ízületi mozgások

• Görcsös izomzat

• Sportsérülések

• Ficamok, húzódások

• Hát-, nyak-, derék-, vagy fejfájások esetében

• Krónikus gyulladásos tünetek kiegészítő kezelése lehet mint teniszkönyök vagy golfkönyök

• Sarkantyú, sarokfájdalmak

• Rehabilitáció

• Tartásjavítás

A kineziológiai szalag felhelyezésének esetleges kontraindikációi, ellenjavallatai:

• Mindenféle bőrbetegség esetén, hámhiány, égési sérülés, nyílt seb, nagyobb anyajegyek, erősen visszeres területek

• Nagyon elvékonyodott pergamenszerű időskori bőrfelületen

• Trombozisveszély esetén

• Vérzékenységre való hajlam

• Daganatos megbetegedések

• Akut gyulladások, láz

• Nyiroködéma, extrém duzzanat esetében (nem a szalag a megfelelő kezelés, kórház!)

• Terhesség első 3 hónapja és utolsó hónapja főleg a deréktájékon és hason

• Valamint sajnos akkor is ha a kliens allergiás a kineziológiai szalag anyagára vagy a ragasztóra.

Nincs két egyforma ember és ezért sokoldalúan kell megközelíteni az egyént a kineziológiai szalag felhelyezése esetében. Masszőreink önállóan és masszázzsal egybekötve is  ragasztanak szalagot az egyéni problémákat és igényeket figyelembe véve. A színeknek mi óriási jelentőséget nem tulajdonítunk. A szalagok anyaga színtől függetlenül egyforma, azokban különbségek nincsenek. A színek egyrészt divat másrészt a színterápia alapján vannak kiválasztva. Vannak meleg színek mint a narancssárga, pink, piros valamint hideg színek mint a világos vagy sötétkék de fekete, sárga és lila szalag is kérhető. Általában túlműködés, gyulladások esetében hideg színeket, míg alulműködés, lassú vérkeringés, legyengült izomzat esetében meleg színű szalagokat használunk.

A mi masszőri munkánkat is segíti a szakszerűen felrakott kineziológiai szalag. Foglaljon időpontot masszőrjeinkhez akik a kinesio taping technikákban járatosak.