A gerincnyújtó gravitációs padok lényegét tekintve ugyanazokra a mozgásszervi és gerinc degeneratív megbetegedésekre használatos eszközök mint a súlyfürdő esetében.

Több gyártótól is kaphatóak ezek a viszonylag egyszerű elven működő trakciós berendezések. A legtöbb esetben a boka felett található hevederbe kell becsatolni a lábszárat viszonylag jó szorosan vagy egy karral lehet kis párnázott fém lábtartókat a lábszárhoz szorítani úgy hogy ne csússzon ki az ember lába és saját súlypont áthelyezéssel vagy kezelő személyzet segítségével „fejre” lesz állítva a kezelendő személy. Jóval nagyobb erővel fogja a gerincoszlop csigolyáit széthúzni mint a súlyfürdő, főleg abban az esetben ha nincs segítő kezelő aki fokozatosan billentené át a padot hanem hirtelen átlendüléssel történik meg a fejenállás. Kíméletesebb a gerincnyújtó gravitációs padoknál  a szintén magyar találmányú Denevérpad® ami már egy elektromotort is tartalmaz és jóval lassabban, finomabban, egyenletesebben történik meg az átfordulás és a lényeg, hogy nem is lehet teljesen 90°-ba állítani a padot. Ez azért fontos, mert jóval kisebb a balesetveszély lehetősége mint az egyszerűbb szerkezetű gerincnyújtó gravitációs padoknál.  Általános vélemény szerint nincs értelme 60° felé dönteni a padot mert csak a kockázatok száma nő. Mégis az mondható el a gerincnyújtó gravitációs padokról, hogy jók, jellemzően inkább segítenek mint ártanak. Akkor nézzük meg, hogy mik az előnyei illetve hátrányai ennek a kezelési módszernek.

 A gerincnyújtó gravitációs padok előnyei:

• Nem kell orvos hozzá, aki kiírná a kezelést
• Nem kell víz hozzá
• Inkontinencia esetén is használható
• Víziszony esetén is használható
• Nem kell elmenni messzire egy gyógyfürdőbe, sőt a készüléket akár haza is lehet vinni és mindenki saját magát kezelheti belátása szerint
• Mindazokra a betegségekre is jó mint a súlyfürdő és nagyon-nagyon óvatosan használva még akár kisebb porckorong sérvre (discus hernia) is alkalmazható.
• Mivel a lábak fent vannak enyhítik a visszeres panaszokat
• Mivel a vér a fejbe zúdul rendszeres használata karbantartja az agyi ereket, csökkentheti a szélütés (stroke) kialakulásának veszélyét

A gerincnyújtó gravitációs padok hátrányai:

• Fáj a boka felett ahonnan fel van függesztve az ember
• A legtöbb embernek kellemetlen fejjel lefele lógni, a vér a fejbe tódul, feszítő kellemetlen érzéssel jár
• Kezeletlen magas vérnyomásnál nem használható
• Előrehaladott csontritkulás esetén nem használhatóak
• Szürkehályog (glaukoma) esetén nem használható mert megnő a nyomás a szemben
• Agyi ér problémák esetében vagy korábban elszenvedett agyvérzés esetében nem használható
• Lágyéksérv, hasi sérvek esetén szintén nem használható
• A reflux betegség esetében is sokszor nem használható, mert visszajön a gyomortartalom a nyelőcsőbe